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你梦到过梦中梦吗？
从来没有做过这样的梦！
感觉这样的梦很神奇！很希望能有次这样的体验，但是，梦中梦不是想做就能做的！[捂脸]
梦中梦，在我的认知里，神奇至极！科幻至极！但愿，能有次这样的体验！！
上大学的时候，梦里感觉自己被鬼压身，就是那种明明自己的意识已经清醒，但是自己全身上下什么都不能动，连张嘴都是一种奢望。那个时候，心里只有一种非常恐惧和无助的想法，我只记得在梦里，自己拼命的喊，拼命的扭动自己的身体，明明感觉自己已经喊的撕心裂肺，却听不到自己一点的声音，绝望啊，感觉永远都不可能醒了。。
但就是这个时候，宿舍里和我头对头的同学拍了我一下，说你怎么了？表情那么吓人，做噩梦了吧？瞬间，我就清醒了过来，一头冷汗的我，连忙坐起身来，余惊未下的感激的对他说，刚才鬼压身了，我都以为我起不来。他哈哈一笑，那有鬼压身啊，那是做噩梦，我说你怎么表情那么难受，来来抽根烟压压惊。。
这个时候已经清醒的我，庆幸的接了同学递过来的烟，点着火美美的吸了一口，扭头看下窗外，啊。。只见窗外的天血红血红的，满天飘着红色的大***，好多条龙在空中翱翔，就像电影里情节，心里瞬间咯噔一下。。啪的一下就坐起来了，宿舍里黑咕隆咚，同学们都睡的正香呢，这个时候我才明白，我是真的醒了。。。。
其实鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
应对措施
如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。[]
感谢邀请！
我也经历过梦中梦的现象。因为我是做身心灵教育的，所以会更多从灵性角度去看待。其实梦中梦也是梦境的一种表现形式。那么梦境是怎么来的，人为什么会做梦？
先从中医角度来讲：人做梦和魂魄是息息相关的。魂昼寓目，魄夜舍肝。寓目能见，舍肝能梦。梦多者，魄制魂；觉多者，魂胜魄。盖因魄有精，因精有魂，因魂有神，因神有意，因意有魄。
魂灵在白天的时候，利用人的眼睛去感受世界的信息，魄灵在晚上是寄宿在肝脏的。肝开窍于目，在中医理论，目和肝系统是直接联系的。
晚上做梦，就是魂魄通过肝脏去感受信息，肝开窍于目，眼睛能够看，肝系统就能够感受梦境，并且转化成为类似眼睛看到的情景，其实这是一套信息编译。而眼睛看到的是人们观念的约定俗成，即人类为大自然所有事物所下的定义称谓。比如看到蓝色的东西，我们认为是蓝色的。
日间观察主体是魂，夜间梦境的观察主体是魄，感触的媒介其实就是肝。
而人多梦，做梦，其实是淫邪惊扰到了五脏六腑，这个是根本的原因。五脏六腑感觉不舒服了，所以就做梦，魂魄就通过肝系统去感知梦境。梦境是因为五脏六腑的病症出现问题，血气盛衰偏向导致。
众所周知，我们生活的这个世界是一个有形有相的实相世界，是一个三维世界。有研究表明，宇宙中有更高维度的空间和文明存在。我们不能看到或者感知它们，但它们可以看到并感知我们。而我们在生活中看到的一些实相，听到的一些声音，发生的一些事情，很大程度上是来自高维世界的一些信息的反映。即这些人事物在某个空间其实已经存在，只是我们不知道。就像我们能看到蚂蚁，而蚂蚁看不到我们，因为它是生活在二维世界的动物，它们的眼中，世界只是一个平面。
高维的信息也会以梦境的形式给我们以提示，比如有些梦境可以预知即将发生的事情。有些艺术家或者作家等等所谓的“灵感”，其实就是来自高维世界的信息，以某种形式传送到这些大家的思想中，使这些艺术家得以创作出传世佳作。另外俗话说，日有所思，夜有所梦。你白天经常想一件事情或者思念一个人，晚上也可能出现在你的梦里。
关于梦中梦，印象不深，但有一点，做梦真是个值得探讨的问题。有的人一出生就从来没做过梦，有的人的梦是黑白色的，有的人的梦是彩色的。有的梦很有预言性质，有个很破碎。做个好梦很想接续上，但徒劳无功。有个公司发明一种仪器，放在枕边，它发射一个信号引导你做一些想起来很美的梦。很有趣，梦想照亮现实。
有一次，爸爸做梦说爷爷托梦给他，他的房子进水了，很潮湿，第二天我们去了坟地，果然如此，雨水漫过了堤坝。梦见很多很多可怕的事，小时候躺在妈妈的怀里，掉进了小坑，一盒惊吓，妈妈会说不怕不怕，宝宝长个了。要是找厕所，那是真有趣，有时候竟然知道千万别找到，找到了就麻烦大了。
弗洛伊德有《梦的释义》，古人有《周公解梦》，外国的著作是理论学说，周公却直接详细。有时候做完梦，急急的去查找，看看周公的建议，一是看看凶吉，关键是验证一下有多邪乎。
正确面对“梦境” ，是个理智的问题。人的一生井死河死不了。“梦”也许是造物主给人类开一个小小的玩笑，让你在睡梦中认识自己，反省过往，在你无法超越的现实中给予支撑。可能我这些话都将会为智者的不屑。
我爱做梦，也写过几篇梦的经过与感受，梦中梦还真有过那么二，三次，由于梦中情景的碎片化，具体什么过程？已经不很记得了，反正是恶梦吧。但有一个细节，在记忆中还是很清楚的。也许这就是梦中梦吧。
在梦中，面临死亡的威胁，已经要“死”了。这时心中一个念头冒了出来，我真的就这样“死”了吗？我心有不甘想:真的要“死”吗？就这样“死”去了吗？梦中的恐怖，使我反复的问自己，也许是***的吧？为什么会是这样的结果呢？也许不是真的……
“死”
了为什么还会想……也许是做梦吧……是在做梦？……是在做梦！心也就放下了。后面的梦境也不记得了。在梦中有了这个经历，以后类似的梦，记忆好象会模糊地提醒，这是在梦中。
也许这样的“梦中梦”，反映了一个人在紧要关头的时刻，即使是在梦中，一个人的漫无目的梦幻思绪触觉是多么的灵动。我想，这就是产生所谓的“梦中梦”原因，尽管梦中梦的情形各式各样，因人而异。祝愿头条的友友们——开心愉快！美梦成真！
人生记忆最深的“死里逃生”的一件事是什么？
那是我高中时期的一件事情。我和我的朋友们去远足，我们选择了一座附近的山丘。当时，我们年轻冲动，没有考虑到天气情况和路线的安全性。我们只是想着好好玩耍，好好享受这一天。
当我们到达山脚时，天气开始变得阴沉起来，但是我们还是决定继续往山上走。上山的路很陡峭，我们需要爬过一些岩石和树枝才能到达山顶。这时，天空突然下起了雨来，我们立刻寻找避雨的地方，但是只有一些矮树丛和石头可以提供一点遮蔽。
雨越下越大，雷声越来越响，我们的视线也变得越来越模糊。我们开始后悔当初的决定，感到十分不安和害怕。然而，就在这时，我们听到了一声巨响，紧接着一道闪电劈中了我们附近的一棵大树。我们惊呆了，大家都不知道该怎么办。
经过一番商量，我们决定立即撤退，往山下的方向走。但是由于路面湿滑，我们走得十分缓慢，一步一滑。而且，雨越下越大，山上的泥土被冲刷出来，形成了泥石流，我们只好尽力避开这些危险的地方。
在走了一段时间后，我们发现路上有一条溪流，我们决定沿着溪流走，以便更快地回到山脚。但是，溪流中的水越来越深，我们很难行走。在这个时候，我失足掉入水中，差点被冲走。我的朋友们立刻将我拽了上来，并且给我穿上了雨衣。
最终，我们终于走到了山脚下，大家都感到疲惫不堪。当我们回顾这一天的经历时，我们感到自己有些***。如果我们在山上逗留的时间再长一点，或者决定继续往上走，后果可能会更加严重。
这次经历对我来说非常深刻，它让我认识到了冒险行为的危险性，以及在面对危险时应该保持冷静和勇气。这件事也让我感激自己的朋友，因为他们在我需要帮助的时候，毫不犹豫地伸出了援手。
这次“死里逃生”的经历，让我对生命和安全的认识更加深刻。我明白了不仅需要有勇气和冒险精神，也需要对安全问题进行更全面和深入的考虑。在面对风险时，我们需要冷静和理智地判断，避免冲动和盲目行动。
这件事也让我更加珍惜自己的生命，以及生活中的每一个经历和机会。我希望自己能够在未来的生活中，更加珍惜每一天，不断学习和成长，同时也要保持对生命和安全的警惕和认识。
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