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血压到底看高压还是看低压?两者有什么区别吗?
不少人对于血压都有误解!
我是个心血管医生,我妈妈也是一位高血压患者,我妈妈很早高压偏高,低压正常;我劝她吃药,可是我妈妈说:人家说了,高压高没事,低压高才危险,我低压又不高,也没啥不舒服,不用吃药。
我说:谁说的?您这守着心血管医生的儿子,给您说的话,您都不信,非要相信乱七八糟的人的话。
经过多轮斗争,最终我战胜了,我妈妈开始服用降压药来控制血压了。
那么我们的血压到底是看高压,还是看低压,这两者有什么区别呢?
血压既然包括高压和低压,那自然两者都有用。
如果单论危险性,那么血压中的高压升高要比低压升高的后果更危险。因为高压升高,往往意味着大动脉硬化的情况更严重,更容易发生心脑血管疾病。一般来说,单纯的高压升高是动脉本身发生病变,无法逆转,而单纯的低压升高,动脉弹性正常,是可以逆转的。
1、高压:我们平时所说的高压又称为收缩压,指的是心脏收缩泵血的时候,血液对动脉血管的最大压力。人体动脉血管在弹性正常时可以正常扩张,心脏可以轻松将血液泵出,血压正常。但由于年龄、遗传、饮食、肥胖等因素,动脉血管弹性会降低。这时心脏为了可以正常泵出血液,就需要加大收缩力,这时收缩压就会上升了。
过高的血压会损伤血管内膜,导致血液中的脂质进入内膜中形成粥样硬化,而硬化的血管会进一步加重血压的升高。所以说动脉硬化与高血压互为因果,不加控制会形成恶性循环。就会累及心、脑、肾、眼、血管等诸多器官发生问题。
2、低压:我们平时说的低压又称为舒张压,指的是心脏在舒张期的时候,动脉血管对血液的最低压力。在心脏收缩的时候,依靠心脏收缩的压力推动血液流动,大动脉扩张容纳血液。当心脏舒张的时候,主动脉瓣关闭防止血液回流,大动脉弹性回缩推动血液继续向前流动。
精神紧张、肥胖、肾素水平过高等因素,会引起外周的小血管收缩。此时大动脉在心脏舒张期进行弹性回缩时,阻力就会增加,引起低压升高。所以说低压升高会导致舒张期时各器官供血下降,引起头晕、心悸、胸闷等症状。
收缩压与舒张压组成了推动我们人体血液持续向前的动力,一刻不停,循环不息。无论收缩压升高或是舒张压升高,对人体都会造成伤害。心脏:血压升高会加重心脏负担,引起心室肥厚、心脏扩大,继而会出现心力衰竭。肾脏:会升高肾小球内压力,损伤肾单位,造成肾衰竭。大脑:高血压可致脑部小动脉痉挛,引起头痛、头胀,会引起脑出血和脑梗死。高血压还会造成视网膜病变及动脉粥样硬化。
从对疾病的诱发因素来说,血压越高,伤害越大。血压中的收缩压永远高于舒张压,所以收缩压的升高对人的危害更大。收缩压对心脑血管疾病的预警作用远大于舒张压,所以单论危险性与重要性,血压中的收缩压更重要一些。
老年性高血压特点,为收缩压升高,舒张压降低。这是因为老年人动脉硬化严重,心脏泵血的时候,动脉扩张有限,所以心脏加大了收缩力。当心脏舒张时,因为动脉弹性减弱,扩张不足,回弹力就会不足,导致了舒张压降低,脉压之间的差值加大。
所以说脉压之间的差值越大,就意味着动脉硬化程度更严重。而动脉硬化是无法逆转的,只能长期用药控制。
中青年高血压特点,为舒张压升高,收缩压正常。这是因为中青年人的动脉弹性正常,心脏泵血的时候,大动脉系统可以正常的扩张,心脏受到的阻力不大。但是由于外周小动脉收缩,所以在舒张期大动脉回弹的时候,阻力加大,导致舒张压上升,脉压之间的差值变小。
众所周知,我们的血压有收缩压和舒张压之分,也就是我们经常说的高压和低压,有些人也会叫呈上压和下压,尽管称呼不一样,但都是一个意思。面对着高压和低压,有些人可能这样的疑问:高压和低压有什么区别呢?哪一个更重要?今天陈大夫就说一说这个问题。
什么是收缩压(高压)、舒张压(低压)
血压也就是流动的血液对血管壁的压力。当心脏收缩时,心脏向外射血,血液首先到达主动脉,主动脉的弹性很好,血管也很大,相当于一个储存血液的容器。我们可以把它想象成一个气球。
1、收缩压
在心脏的收缩期,主动脉不断接受来自心脏的血液,相当于气球膨胀的越来越大,到达心脏收缩中期的时候,气球膨胀到最大。这个时候血液对主动脉壁的压力也是最大的,这个压力就是收缩压。
有些人可能会问为什么是心脏收缩中期的时候,压力最大呢?因为主动脉一般接受心脏的血液,一般往下一级血管供血的。而心脏射血的特点是越到后面,射的血越少。
2、舒张压
- 心脏进入舒张压后,停止射血。这个时候主动脉继续往下一级血管供血,主动脉往外周供血的越多,血液对主动脉的压力就越小,这个很好理解。到心脏舒张期末的时候,血液对主动脉的压力最小,这个压力就是舒张压。
3、不同年龄,血压的特点不一样
- 有些人可能会发现,年纪轻的高血压患者,往往舒张压比较高,有时候收缩压高的反而不明显。而一些老年人,舒张压往往是正常的,而收缩压高的比较多。
- 这和主动脉的弹力以及外周血管的阻力有关,年轻人主动脉弹性好,外周血管的阻力比较高。因此,舒张压高比较明显。而老年人,主动脉弹性差,以单纯的收缩压升高为特点。
- 当年龄大于55岁以后,舒张压会逐渐下降。
高压和低压哪一个更重要,或者说对人体危害更大呢?
对于高血压患者来说,高压和低压达标同样的重要,也就是说对于心血管疾病的风险两者是差不多的。今年发表在全球顶尖杂志《新英格兰》上的一项大型研究给出了答案。
- 该研究的数据来自于韩国人,研究纳入了642.3万20-39岁的韩国年轻人,他们在2003-2007年加入研究。中位随访时间达到13.2年,研究期间出现了44070例新发的心血管疾病患者。
- 研究的结果:1)哪怕血压轻度升高,还没有到达诊断高血压的界限时(高压120-129mmHg,低压小于80mmHg),心血管的风险已经升高了14%。
- 2)仅仅高压升高到130-139mmHg的人群,心血管风险升高36%。
- 仅舒张压升高到80-89mmHg的人群,心血管风险升高32%。
- 如果收缩压和舒张压同时升高,那么风险进一步的增大。1级高血压(130-139/80-89mmHg),心血管风险升高67%;2级高血压(≥140/90mmHg)人群,心血管风险是健康人的2倍。
- 说明一下,该研究的高血压诊断标准***用的美国的标准,大于130/80mmHg诊断为高血压。
虽然说,低压和高压对于心血管疾病的危害同样的重要,但是在降压治疗过程中,重点还是要放在高压的达标上。为什么这么说呢?
- 因为高压容易诱发一些急***件的产生,比如血压的突然升高,导致斑块破裂,引起脑梗死、急性心肌梗死、或者血压突然升高导致血管瘤的破裂而出现脑出血。
总结:
- 高压和低压作为心血管疾病的危险因素来说,两者同样重要。但是,收缩压还起到一个诱因的作用,相当于压倒骆驼的最后一根稻草。因此,在降压治疗过程中,重点关注的还是高压的达标。
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